قهوة بدون سُكر: راجع المبادئ والقناعات: يتطرق هذا البودكاست إلى أهمية مراجعة المبادئ والقناعات التي نتبعها في حياتنا، حيث يُشجع على التأمل في القرارات والاتجاهات الحياتية.
قهوة بدون سُكر: علاقة المنقذ والجاني والضحية: من خلال كتاب "علاقات خطرة"، يستعرض البودكاست العلاقات المعقدة بين المُنقذ والجاني والضحية، مُلقيًا الضوء على أهم المفاهيم المطروحة في الكتاب.
قهوة بدون سُكر: نوبات الهلع: يتناول هذا الحلقة ظاهرة نوبات الهلع أو الفزع، مشيرًا إلى الأعراض والتأثيرات النفسية والجسدية لهذه التجارب، وكيفية التعامل معها.
قهوة بدون سُكر: لا تقارن بدايتك ببداية الآخرين: يتعامل البودكاست مع مسألة المقارنة وأثرها السلبي على الفرد، مشددًا على أهمية عدم مقارنة بداياتنا بمراحل حياة الآخرين.
قهوة بدون سُكر: سمات الشخصية الانطوائية: يستعرض البودكاست سمات الشخصية الانطوائية ويسلط الضوء على الصفات التي قد تبرز في هذا النوع من الشخصيات.
قهوة بدون سُكر: ليه نسمع بودكاست: يناقش البودكاست أهمية البودكاست ويفسر لماذا اختيرت هذه الكلمة، مسلطًا الضوء على جاذبية هذا الوسيلة في عصر الإعلام الرقمي.
قهوة بدون سُكر: 5 نقاط خد بالك منها في بداية العلاقات: يُلقي البودكاست الضوء على الأمور الحيوية التي يجب مراعاتها في بداية العلاقات الشخصية للحفاظ على التوازن والنجاح.
قهوة بدون سُكر: كتابين لازم تقرأهم مع بداية السنة الجديدة: يقترح البودكاست كتبًا تعتبر مرجعًا في الحياة، يشجع على قراءتها لتعزيز المعرفة وتحديد الأهداف.
قهوة بدون سُكر: 8 أشياء تعلمها لإدارة الأزمات والضغوطات: يُسلط البودكاست الضوء على كيفية التعامل مع الأزمات والضغوطات من خلال تقديم نصائح وأفكار عملية.
قهوة بدون سُكر: حساب البنك فاضي ولا مليان: يناقش البودكاست أهمية إدارة الأمور المالية وتحفيز الاستمرار في العمل والمساهمة المستمرة في تحسين الحياة المالية.
للبودكاست من هنا
